由功法老师提供沉浸式中医导引术调理服务，涵盖太极、八段锦等经典功法，支持一对一精准定制训练与一对多集体教学模式。根据不同人群的体能基础与健康需求，制定循序渐进的训练计划，通过规范的动作指导与呼吸吐纳训练，改善肌肉力量、平衡能力及心肺功能，缓解肢体僵硬与慢性疲劳，同时调节神经递质分泌，舒缓焦虑、抑郁等负面情绪，实现身心同调，适配康复调理与日常养生的多元需求。
